5 maneiras de evitar as dores nas costas trabalhando em casa
Com a pandemia, muitas pessoas estão trabalhando em casa e passando horas seguidas diante do computador. Isso está cobrando um preço da saúde de muita gente, mas alguns hábitos simples podem ajudar. Pesquisa durante a pandemia mostrou que 81% dos entrevistados sentiam alguma dor nas costas BBC Milhões de pessoas estão levando vidas menos ativas do que antes da Covid-19. Para quem trabalha em casa, a caminhada matinal até o ponto de ônibus acabou. Dias a fio podem ser passados curvados sobre um laptop, saindo menos de casa. Para alguns, isso está cobrando um preço doloroso. Uma pesquisa com pessoas...
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