Como a teoria da carga cognitiva ajuda a explicar por que algumas coisas estão demorando mais para serem feitas durante a pandemia de Covid-19
Uma das consequências psicológicas da pandemia é a dificuldade de concentração em tarefas como ler ou trabalhar. Existem estratégias para recuperar nossa capacidade de concentração Alamy via BBC Parece que já vivemos nestes "tempos incertos" há anos. Meses atrás nossas rotinas foram interrompidas e fomos forçados a nos adaptar. E uma consequência importante é o estado de fadiga mental. Ficou mais difícil nos concentrarmos por um longo período de tempo e parece que estamos em um estado coletivo de distração quase constante. "Senti como se tivesse um bloqueio mental que me impedia de me concentrar", diz a escritora e leitora assídua Sophie...
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